一封来信：
我是一个二十岁的女孩，父母在我很小时就离婚了。我甚至不记得父亲的样子。从懂事起，这件事就成了压在心头的不小负担。在中学的六年里，我没有在同学和老师面前提起过自己的家庭。不管心里怎样难受，遇到什么困难，我从不对任何人诉说，因为不想看到别人同情的眼光。但许多事情长期憋在心里，对我的伤害可能更大。
由于从小缺乏父亲的关爱，和同龄人相比，多少经历了一些世态炎凉，内心不自觉地有一种自我保护意识，特别怕受到伤害，总会有一种战战兢兢的感觉。
多年来，内心一直有很多声音在斗争在挣扎，不知怎样向别人说起我的家庭。有时也想编一些谎言，可是天生不会撒谎，连想一想都会感到不安。更害怕万一说漏了嘴，在朋友同学面前抬不起头。
在母亲嘴里，父亲是个十恶不赦的坏蛋，婚前信誓旦旦，婚后不负责任。是个既爱官又贪色的男人，“慈爱”两个字与父亲无缘。
母亲的描述给我的心灵留下很大的伤疤。
我是一个诚实的女孩，并不想欺骗任何人。一方面，我不想隐瞒自己的家庭情况，因为时间久了终究会有被揭穿的可能。另一方面，我觉得现在的人都很势利，万一别人知道了父母的情况，会不会瞧不起我？
我是不是很虚荣？一直处事谨慎的母亲从小就再三叮嘱我，一定不能让别人知道父母已经离婚的事。母亲说，要是别人知道了，万一与同学有什么矛盾或做得不好的地方，别人会不会拿这个说事？比如说一些有其父必有其女的怪话。所以，我是处在很矛盾的境地，对外人抱着躲避的态度。现实中人们大多以利益为重，好像随时都会变脸。一想到这些我就感觉很冷。
我在高中时曾有过很长时间的心理障碍，经常和自己过不去，身体也不大好，内心时刻充满浮躁和不安，有段时间甚至把能睡着觉和不生病当作人生的唯一目标。 现在虽然好一些，但那个让人心痛的根结一直存在。一位女作家曾经说，没有人比你自己更了解自己，我对这句话始终半信半疑 。有时候觉得很了解自己，有时候又觉得并不知道自己是怎么回事。
主持人老师，这样想问题是不是很幼稚？
但内心总在纠缠，解决不了，情绪时时低落。
我实在想拥有正常人的快乐和幸福。
但也一直担心，单亲家庭长大会不会对我以后的人生有显性或隐性的影响？
恳请得到老师的指导。
丫丫
回复来信：
丫丫：你好！
前几日去外地开会，一直没有时间上网，复信晚了几天，一定着急了吧？
非常理解你的心情。你从小生长在单亲家庭，无论从社会学还是心理学的角度，父爱的支撑都是一个女孩身心健康成长的重要条件，而你，恰恰在成长的过程中从未得到过父亲的任何依靠、指点和帮助，你的不安全感由来已久。
看来，你的母亲没有很好地消化自己在婚姻上的失败。如果她能够意识到离异只是一种生活状态，甚至更有利于自己的生存和子女的成长，是一种正面的选择，她就会心态正确，不自卑。那么，她灌输给女儿的就会是比较良性的影响，女儿也不会有太大压力，自然更不会有太多的自卑感。我们能看到，许多独自抚养孩子的单身女人获得了社会的尊重，使人们认识到她的独特价值，她在这种生活中同样得到了成功和快乐。你之所以对自己的家庭背景产生如此强烈的自卑和恐惧，包括那种想要遮掩的冲动，很大原因还在于母亲的影响。
相比于那些完整的家庭，单亲家庭总会面临更多的困难，首先是物质生活的相对匮乏，精神的贫弱就更明显。对于你来说，父爱的缺失还不仅仅是缺少亲情，它带来的是一系列伤害。在女儿眼中，父亲往往是世间最强大的靠山，远比母亲更有力量。在这种情况下，你想掩饰自己家庭背景的冲动是一种心理保护机制，完全可以理解，对自己无须指责。
此外，当整个社会不能正确对待单亲家庭及其子女的时候（所谓正确对待，不仅是善良的同情和怜悯，那恰恰可能成为一种刺痛），要让自己的心理健康起来。随着社会文明的进步，那种善良的歧视、对单亲子女居高临下的同情肯定会被逐渐弱化。
到了整个社会对单亲家庭都能做到一视同仁的时候，自然不需要掩饰了。
希望你能够正确批判自己在这方面受到的文化污染。不必屈从于这种社会评判，不必受母亲的误导，大胆追求你内心的期望，“拥有正常人的快乐和幸福”。母亲属于上一代人，她有自己的伤痛和负担，她无法越过的自卑情结，你用不着把它接过来。
你要这样想：
第一，相对于那些完整的家庭，我的成长环境确实并不理想，我缺失了一份父爱，在困境中少了一份支撑，还要受到自卑和某些“善意同情”的伤害，我的物质生活也不如许多同龄的孩子，然而，我却依靠自己的努力成长为一个非常好的女孩。
虽然不在同一个起跑线上，却和大家一样跑到了终点，说明我了不起。
要提高自己的自尊和自信。
第二，单亲怎么了？在单亲家庭长大的孩子应该得到他人更多的尊重。
这是因为单亲家庭的孩子会比普通孩子经历更多的锻炼，在心理上更成熟，如你信中说的，提前了解了世态炎凉。正因为从小要面对复杂的人际关系，总想躲避别人的伤害，你有可能比一般孩子敏感，比一般孩子早熟，比一般孩子多一点心理透视的能力。你不仅能够更好地了解自己，也可能更好地了解他人。这是在屈辱感、自卑感和自我保护的特殊境遇中训练成长起来的社交智慧、心理自审和他审的智慧。
这是一种宝贵的人生经验。对辛酸苦辣的提前体验、锻炼和成熟，是你一生的财富。
这样一想你就知道，自己比许多人“富有”。你应该为此感到骄傲。
至于自己的身世，欧阳老师告诉你一个小小的技巧。
人与人交流，有一个对等规律。你若问了对方父母的情况，他就有权利问你。若别人告诉你了，你不告诉别人就不合适。所以，自己不愿说的事情，不要向他人打听。
第二个小技巧，一旦别人问了，你可以顾左右而言它，尽可能转移话题就完了。
不刨根问底是现代人都懂得的礼貌。对一个人提问，问一次两次别人都不愿回答，对方就不应该问了。比如问一个人收入有多少，他一次不说，两次不说，别人就明白他不愿说，也就不会问了。
父母离婚是他们的事情，和你有什么关系？你已经长大了，有自己的学习和生活，别人不会因为你的父母离婚而对你另眼相看，不要过分敏感。你也可以换位思考一下，如果你认识一个年轻人，他或她的父母离婚会影响你对他的看法吗？
现代人已经越来越懂得尊重个人隐私。对你来说，家庭状况既不必刻意隐瞒，也不必四处张扬。别人知道了也没有什么，相信不会对你造成什么不利影响。
放下这个包袱吧，希望你自信阳光！
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